Wechseljahre – Wandeljahre….

…zu einem neuen Gleichgewicht finden

Die Traditionelle Chinesischen Medizin (TCM) sieht die Wechseljahre der Frau in einem sehr positiven Licht. Sie werden als der Übergang in die kraftvolle Zeit der reifen Frau gesehen. Die Veränderungen in den Wechseljahren können auf vielfältige Weise von uns Frauen selbst gestaltet werden. Diesen Möglichkeiten gehen wir in diesem Kurs nach. Wie immer im Leben geht es darum, einen Ausgleich zu finden: Was ist zu viel, was ist zu wenig? Was brauche ich neu, was lasse ich los?

– Welcher Energie-Typ bin ich?
– Was tut mir gut beim Essen?
– Welche bewährten TCM-Kräuter gibt es für mich?
– Welche Energie-Übungen (Qigong) unterstützen mich?
– Wie finde ich zu einem Lebensstil, der mir wirklich entspricht?
– Wie gestalte ich den Übergang, der uns Frauen in jeder Hinsicht verwandelt: unseren Körper, unsere Gefühle, unsere Überzeugungen und unsere Spiritualität.

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise zu einem neuen Gleichgewicht, mit praktischem Wissen gleichermaßen wie mit Herzensweisheit.

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